Aufgepasst, heute wird es Spoooky! Wir werden deine Hand lesen, uns das Horoskop anschauen und das Pendeln für uns entdecken und das aus der Kiste…
Mind
Die Pilotenschule und der Flug in deine erfüllte Welt
Heute lernst du zu fliegen! Und zwar nicht auf die Nase und nicht zum Mond, sondern durch dein Leben. Klingt pathetisch? Ist es auch 😉…
Burn-Out, Depression & Flasche leer…
Ich bin ausgequetscht, wie eine Zitrone. Ich habe heute so viel bei der Arbeit geredet, dass mein Wörter-Konto aufgebraucht ist. Die Couch ruft, Binge-Watching ist…
Von Trauer und Verlust
Heute geht es um das Abschiednehmen und das Trauern, also verlieren wir keine Zeit und legen gleich los… Was ist das Trauern überhaupt? Neurobiologisch ist…
Vom Trauma und seinen Komplizen
Es ist zehn vor Zwölf, in zehn Minuten ist Mittagspause. Ich habe Notfalldienst in der Psychiatrie und nehme dich einfach huckepack. Aber bitte komm nur…
Die Gewohnheiten, die Bahnung und der innere Schweinehund
Schon wieder Montag :/ Das Wochenende war doch so schön, kann ich nicht erst morgen zur Schule gehen? Jeden Montag grüßt das Murmeltier 😉 Das…
Von Beziehungen, Free-Ridern und George Clooney
Ok, lets go! Stell dich mir gegenüber hin! Wir legen gleich los und haben keine Zeit zu verlieren 🙂 Wir wählen einen angenehmen gedanklichen Abstand,…
Die Tugend, die einsame Insel und das Vertrauen
Stell dir vor, wir sitzen gemeinsam in einem Rettungsboot, der Schlafmangel nagt an unserer Laune und auf einmal sehen wir die rettende Insel 🙂 Sie…
Der Abgrund, die Pathologie und die dunkle Triade
Kennst du schon den Spruch? „Wer in Abgründe schauen will, sollte sich Flügel anschaffen“ Heute steigen wir tief hinab in unsere Abgründe und wir sollten…
Von Erfolg, Prioritäten und dem minimalen Aufwand
Gehts dir manchmal auch so? Du sitzt an einer Arbeit und hast zügig den Großteil erledigt. Und dann kommt diese haaresträubende Kleinstarbeit, die dir alle…
Von Karriere, Selbstverwirklichung, Piraten und Prinzen
Erinnerst du dich noch an deine erste Erinnerung? Stell dir vor, du wirst wach in einem Schiff und dein Leben ist ein Schiff… Du bist…
Das Temperament, der Charakter, die Persönlichkeit und das Böse
Heute stecke ich dich in eine Schublade und ich zeige dir, wie du deine Mitmenschen kategorisierst. Was, wir sind doch viel zu individuell, um uns…
Die Emotionen, die Pixel und das Lügen
Heute gehts um die Gefühlswelt und sei gewarnt, wir werden in Wallungen kommen 🙂 Im Beitrag zum Gehirn haben wir schon gelernt, dass es keine…
Das ICH, das Glück, die Mentalität und ein erfülltes Leben
Wer bin ich und wo will ich hin? Bin ich ein Gipfelstürmer oder bleibe ich lieber entspannt im Tal? Eine schöne Bergwiese wäre doch auch…
Von grundlegenden Bedürfnissen, unseren Autopiloten und dem Kapitän am Steuer
Heute wird`s grundlegend, wir tauchen ab zum Grund unseres Daseins und dort wartet, was uns im Innersten zusammenhält 😉 Was sind denn die elementaren Dinge,…
Der Verstand und die Verzerrungen der Welt
Heute zerren wir ein Thema aus der Schublade, die uns Jahre und manchmal Jahrzente Lebenszeit rauben kann, die Verzerrungen der Welt oder im schönen englisch,…
Die Philosophie und das Betriebssystem des Geistes
Och, Nee! Heute Philosophie?? Mein ernst?? Ja und wart es ab, es ist interessanter als du denkst, vielleicht ja sogar „Mind-Blowing“ 😉 Ok, kurz und…
Freud, Skinner und die Entstehung der Psychotherapie
Heute geht es um zwei Persönlichkeiten, die unser tägliches Leben durchdringen, die wir aber kaum kennen. Darf ich vorstellen. Sigmund Freud und B. F. Skinner….